Lifestyle
Quando il trekking incontra il teatro: gli spettacoli lungo il Sentiero Italia
“Questo progetto denota la sempre maggiore sensibilità del Cai verso le rappresentazioni teatrali, nella convinzione che la drammaturgia abbia la ... Leggi tutto
Andare in montagna fa bene alla salute: ecco tutti i vantaggi
La montagna è in grado di favorire il nostro benessere fisico e psicologico, ecco quali sono i suoi effetti benefici ... Leggi tutto
Trekking yoga: l’unione di due mondi diversi ma non poi così lontani
Il trekking yoga combina le benefiche proprietà fisiche del trekking con la tranquillità e il benessere interiore dello yoga Il ... Leggi tutto
Abbronzatura: le differenze tra il mare e la montagna
È vero che in montagna ci si abbronza di più? Quali fattori sono in gioco quando parliamo di abbronzatura? Scopriamolo ... Leggi tutto
Conifere: ecco come distinguerle
Non sempre le sappiamo distinguere una dall’altra, conosciamo meglio alcune delle principali conifere che possiamo incontrare sulle Alpi Sono tra ... Leggi tutto
Vuoi dormire all’aperto in montagna? Ecco cosa devi sapere
Dormire all’aperto in montagna è una bella avventura. Ecco qualche consiglio per passare una nottata perfetta nel verde Chi non ... Leggi tutto
Allenarsi in vista di un trekking impegnativo: gli esercizi da fare per arrivare pronti
Se si vuole praticare qualche percorso trekking impegnativo in sicurezza, è bene prima allenarsi. Vediamo quali sono alcuni consigli utili ... Leggi tutto
Si ottengono più benefici correndo o camminando? Tutti i vantaggi del trekking
C’è chi preferisce correre e chi camminare, ma quale di queste due attività fa meglio alla salute? Dipende dai casi, ... Leggi tutto
Vuoi vivere in montagna? Ecco cosa devi sapere sui prezzi delle case
Ma quanto costa una casa in montagna e quali sono le località del Bel Paese su cui conviene investire? Scopriamolo ... Leggi tutto
Le canzoni giuste per il tuo prossimo viaggio in montagna
Ogni momento della vita ha bisogno della giusta colonna sonora, ecco la playlist perfetta da ascoltare in montagna La natura ... Leggi tutto
Meditazione della montagna, cos’è e quali sono i suoi benefici
L’arte della meditazione della montagna: un viaggio interiore verso la tranquillità Nella frenesia della vita moderna, sempre più persone cercano ... Leggi tutto
Le più belle baite di montagna dove concedersi una fuga invernale
Quali sono i vantaggi dello scegliere una baita? Nelle maggiori località ce ne sono molte, intime, di design e dalla ... Leggi tutto
Guida all’acquisto delle calze da trekking per l’inverno
Avete mai pensato all’importanza delle calze per la riuscita di un trekking? Se non lo avete fatto, è pra di ... Leggi tutto
TikTok, come lo usano i climber? Tra consigli ed errori
I social: la nuova frontiera per i climber Con l’avvento dei social media, i climber stanno sfruttando piattaforme come TikTok ... Leggi tutto
Fiori di montagna, i 28 più belli
In ogni stagione la montagna regala uno spettacolo con le sue fioriture, anche nei mesi più freddi e non solo ... Leggi tutto
L’outfit giusto per le tue vacanze ad alta quota
Se stai preparando le valigie per il tuo prossimo viaggio in montagna, ecco cosa non può assolutamente mancare all’appello Il ... Leggi tutto
Corde da arrampicata, ecco come pulirle senza rovinarle
Disporre della giusta attrezzatura è fondamentale in montagna e altrettanto importante è effettuare sempre la corretta manutenzione. Questo include anche ... Leggi tutto
5 consigli per scegliere i bastoncini da sci
Come scegliere i bastoncini da sci giusti? Ecco 5 consigli per scegliere i bastoncini da sci perfetti per te Scegliere ... Leggi tutto
